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SALARIA DIVING, la scuola sub del
Salaria Sport Village
Corsi PADI a Roma - Immersioni e vacanze subacquee
Programma allenamento per subacquei
| Tra le novità 2011/2012 un PROGRAMMA DI ALLENAMENTO per i soci Salaria Diving e ColosSea per tenersi in forma, migliorare e perfezionare il nuoto e l’apnea.
La sessione di allenamento guidato si svolgerà esclusivamente il
MARTEDÌ dalle 21 alle 22.
Per l'allenamento sarà sufficiente avere: pinne, maschera e snorkel.
L'allenamento è propedeutico alle uscite in mare ed è rivolto anche a coloro i quali vogliono praticare regolarmente un’attività fisica in piscina che non sia la tradizionale scuola nuoto.
L'allenamento, seguito da un ISTRUTTORE qualificato FIN, permetterà ai partecipanti di affinare la propria acquaticità, migliorare la tecnica natatoria, apprendere nozioni di base dell'apnea. In particolare vengono affrontate le seguenti tematiche: lo scivolamento e il galleggiamento, la rielaborazione della nuotata a dorso e a crawl, la nuotata con le pinne, la nuotata combinata. Gli esercizi proposti sono individuali, di coppia o di gruppo, pensati per migliorare la propria consapevolezza e sviluppare le sinergie tra i partecipanti.
Abbiamo concordato con il SALARIA SPORT VILLAGE, per un minimo di 10 partecipanti, una quota di 120 EURO PER 15 INGRESSI. E' inoltre offerta la possibilità di sfruttare gli ingressi per il nuoto libero anche in altri orari e giorni secondo il calendario pubblicato dal Salaria e in base alla disponibilità.
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